摆脱焦虑，拒绝讨好，自我接纳🍀🍀🍀

【官方正版】自渡：真希望你能好好爱自己 墨多先生 心理学书籍女性

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《卜算子·自嘲》#认知 #国学智慧 #中华优秀传统文化@抖音小助手 @抖音创作小助手

2025-08-19 17:33:41

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别等他人渡，先学自渡！《自渡》里藏着直面生活的勇气，帮你解开困惑，活出从容通透。#读书 #好书分享 #自渡

2025-09-09 22:06:54

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人生许多苦，源于对“圆满”的执念。书中写道：“求而不得，未必是遗憾。”像一盏灯照亮了我的挣扎。曾为一段关系倾尽所有，结局却配不上过程，后来明白，有些人注定是昙花一现，只为教会你告别。与其在往事里装深情，不如释怀地摊开手，让风吹走沙砾，让雨洗净伤痕。山峰自有顶，人生起落终有回甘，你的格局才是真正的救赎。#读书分享 #人生感悟 #情感共鸣 #自渡 #人生哲学

2025-09-28 18:50:49

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生活需要格局与释怀，治愈自己，才能拥抱更美好的世界。❤️正能量满满，感悟生活每一刻！#正能量 #生活感悟

2025-09-24 10:21:58

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热可擦正姿钢笔，写错字还能擦掉，即写即擦，还能养成正确握笔的好习惯 #可擦笔 #钢笔 #练字

2025-07-27 07:27:12

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2025年修炼为自己兜底的本事！作者用亲身经历告诉每一位女性：人生的兜底者，从来只有自己。女性唯有觉醒、断舍依赖、停止内耗，才能在生活风浪里站稳脚跟，做自己最稳的靠山。愿每一位女性翻开《兜底》这本书，从中汲取力量，为自己兜底，活成想要的模样。#女性智慧 #女性成长 #读书 #知识分享 #知识分享

2025-07-27 07:27:12

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孩子新学期要准备的东西多又杂？这款好物帮你搞定！#召唤全抖音的奥特之光#当我拥有一盒不织布#用扭扭棒珍藏一整个夏天的浪漫#当成龙历险记符咒照进现实#这水枪是有点反骨在身上的

2025-07-27 07:27:12

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同学们来跟着林听老师学习临床吧#临床 #医师资格考试 #医考 #临床实践技能 #知识分享

2025-07-27 07:27:12

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幼儿园推荐，3到8岁都可入#专注力听觉训练卡

2025-07-27 07:27:12

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【悟生】可折叠多功能金属阅读书架便携式学习支架绘本书垫 #支架 #好物推荐🔥 #每日推荐 #推荐好物 #分享精选

2025-07-27 07:27:12

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精选童书绘本推荐，荣获多种国际大奖！ #绘本 #孩子教育 #课外书 #童书 #好书分享

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你永远也玩不过一个懂法的人，看完你就明白了#女性智慧#女性成长#法律#好书推荐

2025-07-27 07:27:12

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儿子超爱看的#山海经 也分享给大家，小学开始一定要让孩子读一读#山海经 因为它不仅能让孩子多认字，还对孩子的语文和历史也有帮助，还能发挥孩子的想象力和创作力，非常不错的一本书，值得每个小学生拥有#山海经 #好书分享 #课外阅读

2025-07-27 07:27:12

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