拧巴、情绪不稳定的姐妹一定要去看这本书！董宇辉多次推荐的心理书《躲在蚊子后面的大象》，书中说“引起情绪的不是蚊子，而是躲在后面的大象。”阅读这本书的过程就像是亲身经历了一场心理咨询，每个人都有属于自己的蚊子和大象，经过这场疗愈之旅，大象将会走出蚊子的背后，找回属于自己的平静！ #好书推荐🔥 #好书分享 #躲在蚊子后面的大象 #心理学书籍 #治愈系书籍推荐

磨铁躲在蚊子后面的大象职场生活经典心理学实践理论心理学

20

0件

0

“看清这些，少吃80%的亏” 1. 别信总把“我对你最好”挂嘴边的人，真正的好藏在细节里，而不是靠嘴喂糖。 2. 突然对你过度热情的人，要么是有求于你，要么是想从你这儿捞点什么——天上掉的不是馅饼，是诱饵。 3. 看一个人的底牌，别听他说什么，看他利益受损时的反应：是撕破脸还是留余地，一秒现原形。 4. 别对谁都掏心掏肺，你的“真诚”在不在乎你的人眼里，就是可以随意拿捏的软肋。 5. 那些总劝你“大度”的人，离远点。他们从不会替你受委屈，只是想让你当那个好欺负的傻子。

2025-07-16 22:05:18

¥0

0件

所有焦虑内耗的人都去看这本书!拯救你的不开心!你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，好起来的从来不是生活而是你自己。当你的内心足够坚定的时候，谁都没有办法影响你的心。学会控制自己的情绪，了解情绪背后的原 因，有时候蚊子帮的小事背后的情绪真的如大象一般#拒绝内耗 #情感共鸣#治愈系书籍推荐#心理学 #好书分享

2025-08-24 20:44:53

¥0

0件

比内卷更可怕的是内耗！！！简直不敢相信，被一本书给治愈了，《躲在蚊子后面的大象》不愧是神级治愈之书，它在书中说道：做好情绪管理很难，唯一的方法就是自省，自救，自修，自渡，看完这本书感觉被理解了，原来我不是神经病，只是被自己困扰了，正在陷入情绪内耗，自我怀疑的一定要去读这本书#如何治愈自己的情绪 #好书分享#自我成长 #职场女性 #成长书单

2025-08-25 09:41:28

¥0

0件

所有焦虑内耗的人都去看这本书! 拯救你的不开心!你可以消沉，也可以抱怨，甚至可以崩溃，但一定要懂得自愈，好起来的从来不是 生活而是你自己。当你的内心足够坚定的时候，谁 都没有办法影响你的心。#正能量 #好书推荐 #提升自己 #读书成长 #躲在蚊子后面的大象

2025-09-05 16:33:45

¥0

0件

9月份要上新高一的同学，必须要知道的八件事#高中生 #预备新高一 #初升高衔接

2025-08-05 17:46:47

3

0

2025小三四五六年级上下册译林版英语课堂笔记同步译林版英语课本#农村土地征收补偿 #个人养老金税优保险 #江苏重点中心城市排名 #粤港澳青年湾区创新创业中心

2025-08-05 17:46:47

0

0

历史学家许倬云去世，生前最大的遗憾是：但悲不见九州同 #许倬云 #社会 #著名历史学家许倬云先生去世 #历史

2025-08-05 17:46:47

37

5

晨光爆款书皮套装分段式自粘透明课本保护包书膜中小学生2025新款 #文具安利 #自粘书皮 #书皮 #晨光 #包书皮

2025-08-05 17:46:47

0

0

#马云 #趋势风口 #ai

2025-08-05 17:46:47

153

19

#2025正能量山歌书#好书分享 #原创视频 #每天学习一点点

2025-08-05 17:46:47

23

7

面试趣事与高考数学好书推荐 看面试的有趣对话，还介绍高考数学分阶练好书，别错过！

2025-08-05 17:46:47

6

4

丙烯马克笔软头水彩笔儿童可水洗女孩彩笔小学生美术专用画笔彩色#丙烯马克笔软头 #丙烯马克笔软头美术专用 #水彩笔 #水彩笔推荐 #马克笔

2025-08-05 17:46:47

0

0

绑好的笔头，用重物吊它个几天几夜，再用胶水固定它，让它永远不会松动，所以我家毛笔不会掉毛，

2025-08-05 17:46:47

11

0

传承千年的古书实很难得 分享给大家 且买且珍惜#好书推荐 #古籍善本 #古人的智慧 #国学文化

2025-08-05 17:46:47

12

1