好实用的书啊，肠胃不好的朋友快看! 看了这本书才知道，为什么养肠胃就是养情绪。 《肠子的小心思》一书中说:“肠道敏感的人感到负 面情绪的概率会更大，因为肠道异常敏感会导致果 糖没法被正常吸收，果糖浓度太高，色氨酸的吸收 也会严重受到干扰，色氨酸又是合成神经递质血清 素所必需的原料，而血清素就是大名鼎鼎的“幸福荷 尔蒙”，缺乏了血清素，人就会感到抑郁。” 本以为这种科普类的书我会很难读下来，没想到作 者的口吻这么有意思，非常形象的图画以及描述， 真的对我帮助好大#书籍推荐 #肠胃健康 #好书分享 #回购的宝藏单品 #治愈

磨铁 肠子的小心思（通畅实用版） [德] 朱莉娅·恩德斯著

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> “想告别尴尬，搞懂身体秘密的宝子，这本《肠子的小心思》真的绝了！链接就在下面，赶紧冲！不看后悔！#创作者中心 #创作灵感 #强烈推荐 好书推荐

2025-07-14 19:50:02

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别划走，这是一本完全颠覆认知的救命健康书! 《肠子的小心思》，一本书讲透如何远离肠道疾病!带你刷新对身体的认知，原来肠道是我们身体的第二“大脑”从便秘到情绪差，肠子的小心思藏着健康的流量密码#身体健康 #养生#好书分享#肠子的小心思 #涨知识

2025-07-17 21:18:46

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“胀气！便秘！肠鸣！吃不敢吃，拉拉不爽！家人们，肠胃天天闹革命，这日子还能过吗？！😫”“别忍了！《肠子的小心思》——德国医学博士写的‘肠道通关秘籍’！就这一本！用爆笑故事+漫画，把你肠子那点‘见不得人’的小心思，扒得干干净净！🔥 “看完就懂： ✅ 吃啥不胀、不堵、不咕噜！ ✅ 压力再大，肠子也不‘摆烂’！ ✅ 拉得顺畅，肚子彻底‘闭嘴’！ 全是立马能用的招儿，小学生都能看懂！ “别等肠胃熬成‘老顽固’才后悔！现在搞懂，比以后吃药强百倍！💊❌” “想明天就跟肠胃‘和解’？想吃得香、拉得爽、浑身轻松？⬇️ 点！就！现！在！ ⬇️ 早买一天，早舒服一天！手慢肠子继续闹你！🏃‍♀️💨”#好书推荐#好书分享#医学科普 #健康 #痛快滋味无可替代 @抖音创作小助手 @DOU+小助手

2025-07-16 16:27:28

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医学书看过，漫画书也看过，这么有趣的医学漫画书还是第⼀次看到。肠子的小心思，值得一看！#好书分享 #肠子的小心思 #人生感悟 #健康科普 #强烈推荐

2025-07-18 16:25:30

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2025-07-17 22:54:59

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#二升三 的暑假需要给孩子准备什么课外书呢，那肯定是每个假期必备的#快乐读书吧 ，它是学校指定阅读书目，大字注音带彩图，故事生动有趣#好书分享 #积累素材 #阅读

2025-07-17 22:54:59

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新高二物化生490分怎么规划提分

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这本书用画图法总结小学1到6年级应用题，版本通用带视频讲解！ #小学数学 #应用题

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紫微 禄自化权#紫微斗数

2025-07-17 22:54:59

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销售感到迷茫的，销冠永远不可能告诉你的，都在这本《开口即成交》中#销售思维 #销售 #成交技巧 #销售话术 #销售高手

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多准备些途径方式，肯定是对的，从中优选

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手提补习袋小学初中高中生作业文件收纳袋补课包大容量单肩斜挎包 #我要上热们 #学生党必备 #暑假 #补习袋 #手提袋

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